Ostéopathe, préparatrice mentale et formatrice à l’école d’ostéopathie de Vichy, Mélina Verdellet, qui accompagne l'ASM Romagnat Rugby féminin, nous parle de la préparation mentale, outil très présent dans beaucoup de disciplines sportives.
Mots-Clés : préparation physique
Voilà déjà un peu plus d’un mois que les joueurs de l’ASM-Clermont ont repris le chemin de l’entraînement. Une préparation intense qui n’empêche pas les « Jaunards » de garder un lien avec leur public, avec pour horizon une dernière rencontre amicale face au Canada ce vendredi soir à Issoire. Découvrez notre vidéo au bas de l'article.